DILLUNS 25/8/2008
El matí a treballar a la piscina unes horetes que es festa Major a Navàs i monten inflables per la canalla. A les 2h a dinar una mica, migdiada de 3/4 d'hora i agafo la bici per fer l'entreno que no vaig poder fer diumenge (20km amb bici transició 5 a peu transició 20 km amb bici transició 5 a peu) però la veritat es que tampoc surt bé quan porto 5 km una negro i un vent em persegueix, faig una trucada i decideixo tornar i anar a nedar amb el Lulu i el Dario que es l'entreno que realment em tocava avui.
Moment de sortida de casa cap a la piscina de Sallent. (Pk la de Navàs està tencada)
La veritat es que encara ara, penso amb que menos mal que he tornat. Perquè aquí podeu veure la pedregada i la pluja que ha caigut al cap de 15 minuts d'arribar a casa.
Mireu si eren grosses que fins i tot el Lluís ha rebut amb una d'elles i li ha fet un trauet el front. (jajajajaja)
EN CONCLUSIÓ: L'entreno d'avui ha finalitzat amb 10 km de bici i 1500 metres de natació.
DIUMENGE 24/8/2008
Malalta i entreno a tomar vent (A Descansar)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada