dilluns, 3 de gener del 2011

CAP DE SETMANA DE CAP D'ANY


Diumenge 2 (Duatló de Cabrils)


L'alarma de l'iphone falla el primer cap de setmana de l'any. L'alarma d'un sol ús ha fallat aquest diumenge i ja ho va fer l'1 de gener, el que va provocar que molts ciutadans es quedessin al llit dormint. http://www.regio7.cat/tecnologia/2011/01/03/lalarma-liphone-4-falla-cap-setmana-lany/121308.html


Doncs SI SI!! jo vaig ser una d'aquests 1,7 milions de persones de tot el món que gairebé es queda al llit sense poder anar a Cabrils per culpa de l'alarma de l'iphone.


Gràcies el Lluís que va aixecar-se per anar el wc i amb el soroll que va fer vaig despertar-me a les 7:20 i havia d'estar entre les 7:15 i 7:30 a Navàs. Vaig dutxar-me i canviar-me mentre ell em preperava l'esmorzar i vaig sortir com un coet cap a Navàs, esmorzant pel cami, on m'esperaven tots els de l'equip per marxar cap a Cabrils. Vam carregar la bici de la Rosa dins el cotxe i ràpid cap a Cabrils. Durant el tregecte tocava relexar-me una mica després del despertar tant estressant.


Un cop allà agafem les coses i cap a boxes a deixar el material, visitar el senyor roca i cap escalfar una mica.


A les 9:56 sota l'arc de sortida tots col·locats, cares de cansats ja sigui per la cursa dels nassos, per la resaca de cap d'any, etc. Jo sense ganes de competir però "pam" tret de sortida correm carrer avall la gent va molt ràpid i jo corro tant com puc però no tinc gens de forçes. Cap el final del primer tram hi ha molt fang i patinada amb reblegada de tormell i sempre el mateix. M'aturo i m'assec a terra comença a passar gent i preguntar si estic bé, jo els afirmo que si i que corrin tant com puguin al cap de poc passa la Montse i li dic que no pari que de seguida m'aixeco. Durant aquells instants em passa de tot pel cap: 1. El fet d'adormir-me era una senyal?. 2. Quan arribi a boxes plego això no pot ser bo, competir divendres i diumenge. 3. No no puc parar he d'acabar per l'equip s'ha de puntuar.


M'aixeco i arribo a boxes com puc amb el tormell adolorit, agafo la bici i començo a pedelar sense ganes però vaig atrepant a gent. Topo amb la Montse parlem una mica però de seguida m'allunyo em trobo valenta sense patir gens així que vaig tirant i no paro d'adelentar a gent. Un cop a boxes canvi de calçat i cap a córrer si les cames ho permeten.

Finalment bons resultats de l'equip tant masculí 8 per equips tant femení 2es per equips femenins i Rosa Navarro 3a classificada.


Dissabte 1 (Volta l'escalestric)


A les 12 sortim amb el Lluís amb bici de carretera per estirar una mica les cames després dels 10.000 del divendre a la tarda. Temperatura ideal amb molt silenci a tots els pobles.


Divendres 31 (Cursa dels nassos BCN)


Costipada però amb ganes de fer una bona cursa. Sortim la Cristina el Toscas i jo al mateix ritme tots per anar a fer 43 però un cop el km 5 jo cedeixo i deixo que s'escapin, afluixo el rimte estic ven tapada em costa respirar i les orelles em fan bastant mal per això penso que si segueixo aquell ritme poder no acabaré. Durant els últims cinc km faig la meva cursa intentant no patir més del compte així que acabo arribant a la meta amb 45:26 no és la marca que tenia pensada fer però molt contenta per estar amb l'estat que estava.


Moltes gràcies pels ànims de tots aquells/es que ereu allà per fer-nos costat l'últim dia de l'any.

2 comentaris:

Xavi A. ha dit...

Vinga Susagna! vaig cridar sobre el km 2, et vas girar i em vas dir "qui ets?" responent jo "no em coneixes". amb gorra negre camiseta vermella,...
Vaig reconeixe't del blog que sovint li faig una ullada i vaig voler donar una empenta més al teu ritme, que tot s'ha de dir no necessites perque cada cop vas millor corrent...

Felicitats pel 2010 que has fet i espero que el 2011 assoleixis tots els reptes que et proposis.

Unknown ha dit...

Hola Xavi, la veritat és que vaig quedar parada quan vas dir: " no em coneixes" jajaja!!! Però em va fer gràcia que em reconeguessis quan vas dir que seguies el meu blog.

Moltes gràcies pels ànims però la veritat és que estava futuda per un costipat amb una mica d'otitis i no vaig poder fer 43 que és el que em feia il·lusió fer ja que tinc la marca amb 43:53 a st antoni bcn l'any passat però bueno un altre any serà.

A veure si coincidim un altre dia!!!