diumenge, 24 de gener del 2010

PATINT UNA MICA PERÒ MILLORANT PAS A PAS!!!


Al despertar no pares de retreuret el perquè t'apuntes a les curses, però la satisfacció al final de cada cursa no te la treu ningú i menys millorant els teus propis resultats.
La nit s'ha fet llarga, no he dormit del tot agust, ja que els nervis no paraven de rondar pel meu cap, massa pressionada per el temps que volia fer i masses remordiments per els mals entrenaments de les dues últimes setmanes.
Una dutxa per despertar i una bona reflexió: "Sortir donant el màxim i que sigui el que deu vulgui".
El tragecte es fa curt amb els companys del club Dario, Jordi i Lluís, ja que si vols riure només cal estar cinc minuts amb ells.
Un cop allà, recollim els dorsals ens anem a canviar i com es mític una visita el senyor roca, un cop tot apunt a trotar una mica per escalfar.
Les 9:30 cadascú es col·loca on creu que estarà millor, jo tiro una mica endavant però tot i pensar que estava bastant endavant, quan donen la sortida tardo un minut ven bo a començar a correr, després començo a passar gent a fer ssss,etc. La cursa va passant i em vaig trobant molt bé vaig sota cinc, passo els 5km mantenint entre 4:20-4:30 penso que patare però ja estic a la meitat i he de seguir així si vull fer el temps que m'he marcat així que segueixo apretant i aguantant tant com puc. El km 7,5 em començo a notar molt fatigada però això ja està al sac, pateixo i segueixo patint però finalment arribo a la meta amb 44:53 un temps més bo del que pensava.
Així doncs marxo amb una mica de motivació per la mitjà de Granollers d'aquí a quinze dies!!!
I les màquines del meu equip grans temps per entrenar el que entrenen:
Dario 35:45 Lluís Picas 36:04 Joan Joncarol 38:38 Jordi Comas 43:45. Felicitats a tots quatre!!!

dissabte, 2 de gener del 2010

SANT SILVESTRE DEL PONT DE SUERT

Els últims dies de l’any jo i el Lluís els decidim passar a la Vall d’Aran, on ens havíem fet les pagues que aquest any no podríem acabar-lo corrent, ja que no trobàvem cap Sant Silvestre, cada matí anàvem a nedar a la piscina de Vielha on el primer dia al sortir vam preguntar si feien alguna Sant Silvestre a prop i una monitora del gimnàs va informar-nos d’una al Pont de Suert (5km) i decidim apuntar-nos, ja que només tenim entre ½ o ¾ d’hora fins allà.

Fins i tot amb barret!!!

La cursa s’inicia a les 18:00 de la tarda amb 115 participants aproximadament, amb un circuit de 3 voltes, el Lluís surt com una fletxa i jo quan el vaig veure sortir així vaig pensar que havia de donar el màxim que només eren 5 km i així ho vaig fer, tot i que la pujada del tram final de cada volta se’m feia molt dura.

A la segona volta observo com el Lluís va primer amb un noi enganxat i separats del grup de darrere, jo l’animo tant com puc però ell n’hi em veu, de seguida em concentro perquè ser que vaig la primera noia ja que he sortit davant i no m’ha passat ningú, però tot i així estic pendent perquè ser que de seguida en vindrà alguna com una fletxa, els meus pensaments no fallen de seguida una noia em passa però jo no la deixo escapar i em col·loco al seu costat, ella m’anima perquè no em quedi endarrere i finalitzem la primera volta juntes i gran part de la segona ja que només s’ha escapat a la rampa final, després la torno atrapar i seguim juntes, ens creuem amb el Lluís i l’animo però observo que el noi la passat i que va molt fort en els últims metres i per la cara del Lluís ser que no el pot atrapar però m’alegro moltíssim perquè fa segon.

De seguida em concentro i segueixo però la noia que duia el davant s’ha escapat uns metres, la vull atrapar però no puc i ser que els últims metres encara s’escaparà més ja que l’últim tram puja i es on em costava aguantar el seu ritme el principi però penso que “collons” el màxim i en aquells moments doblo una noia que estava acabavant la segona volta, m’anima i em diu que vaig primera, jo no tinc forces per contestar però per dins penso “aquesta no si veu” ja que jo estic aquí donant el màxim per atrapar la noia del davant que la passat fa res, els últims metres observo com va aflacant i la puc atrapar i s’atura uns metres abans de l’arribada i jo entro primera. No disfrut-ho de l’arribada ja que no entenc el perquè no ha entrat, primer pensava que m’esperava i fins i tot he aflacat al arribar a la seva alçada on ella m’ha animat moltíssim.


De seguida em trobo el Lluís i em pregunta si he fet primera i jo li dic que no ho ser, però el felicito per el seu segon lloc. Quan em trobo a la noia li pregunto el perquè no ha entrat i ella respon que no estava inscrita que ha corregut per córrer, després lligo tots els caps, decideixo mirar el rellotge i observo 23:49 i aquí és quan m’alegro i disfrut-ho de la cursa. He corregut sota 5 això és millor que el primer lloc, això si sort he tingut de la noia aquella que m’ha fet anar collada tota l’estona.


2º Absolut Masculí
1º Categoria 30-40 anys
1ª Absolut Femení
1ª Categoria de 20-30 anys

BON ANY A TOTS I TOTES!!!